Joga fiziskajai un mentālajai veselībai

Aicinām sestdien, 18. oktobrī, plkst. 13.00 Ieriķu stacijā uz nodarbību - Joga fiziskajai un mentālajai veselībai

Jogas nodarbība paredzēta visiem vecumiem. Starptautiski sertificēts jogas pasniedzējs Alehandro Puron Cid dalīsies pieredzē un padomos par efektīviem un vienkāršiem aštanga jogas zināšanās balstītiem vingrinājumiem prāta un ķermeņa līdzsvarošanai. 

Lūgums labsajūtai sev paņemt līdzi sedziņu un ūdens pudeli. Apģērbs ērts, vēlams pieguļošs.
Dalības maksa: 10 eur/pers.
Informācija un pieteikšanās, zvanot uz tālr. nr. 26283805.