Joga fiziskajai un mentālajai veselībai Ieriķos

Atrodi mieru un jaunu enerģiju Ieriķu stacijā!

Sestdien, 11. aprīlī, plkst. 13.00 Ieriķu stacijā notiks nodarbība “Joga fiziskajai un mentālajai veselībai” ar starptautiski sertificētu pasniedzēju Alehandro Puron Cid.

Uzzini, kā ar vienkāršiem, bet jaudīgiem vingrinājumiem līdzsvarot prātu un stiprināt ķermeni.

Nodarbība piemērota visiem – gan ar pieredzi, gan bez tās!

Kas jāsagatavo:

• līdzi ņem sedziņu un ūdeni;
• velc ērtu, vēlams pieguļošu apģērbu.

Dalības maksa: 10 EUR.

Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot uz tālruņa nr. 26283805.

Uzdāvini sev stundu miera un kustības prieka!