Sestdien, 7. martā, plkst. 13.00 Ieriķu stacijā norisināsies jogas nodarbība fiziskajai un mentālajai veselībai.

Nodarbību vadīs starptautiski sertificēts pasniedzējs Alehandro Puron Cid.

Nodarbībā uzzināsi, kā ar vienkāršiem, bet jaudīgiem vingrinājumiem līdzsvarot prātu un stiprināt ķermeni.

Kas jāsagatavo:

• līdzi ņem sedziņu un ūdeni;
• velc ērtu, vēlams pieguļošu apģērbu.

Dalības maksa: 10 EUR.

Nodarbība ir atvērta ikvienam – gan pieredzējušiem praktizētājiem, gan tiem, kuri uz paklājiņa kāps pirmo reizi!

Pieteikšanās un informācija, zvanot uz tālr. nr. 26283805.

Uzdāvini sev stundu miera un kustības prieka!